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每天这三式运动助你瘦腹瘦腿瘦全身 个人认证
很多人最初练习瑜伽的目的是瘦身,其实,如果只是瘦身的话,选择其他有氧运动效果..
07-31 10:43
圣羽瑜伽&名师Richard丨流瑜伽密集提升培训 个人认证
8月16日-18日 三天学习以顺位为基础原则的流瑜伽 ..
07-31 10:43
饭后坚持这个动作1分钟,让你轻松甩走腹部脂肪! 个人认证
每次换衣服时,是不是都要被自己的大肚子给气到想哭?一捏一大把的赘肉,低头一看..
07-02 13:21
五大瑜伽体式帮肝脏排毒,助你重返18岁 个人认证
要说咱们女人最怕什么,除了是自己的老公出轨,那肯定就是怕变老了呗!设想一下,..
06-27 11:01
合肥瑜伽培训学校圣羽瑜伽学院老师告诉你想要练好瑜伽必须要.. 个人认证
现阶段瑜伽已经成为很多人很好的锻炼方法,特别是对于女性朋友来说,它真的很好,..
06-25 16:27
圣羽瑜伽整理的滋养子宫几大瑜伽体式,女性朋友的福音 个人认证
大家都知道练瑜伽可以排毒养颜,而今天合肥瑜伽教练培训学校圣羽瑜伽学院小编要说..
06-12 09:18
圣羽瑜伽学院为您介绍:这五种习练瑜伽时的坏习惯最伤身 个人认证
大多数瑜伽练习者的心态快速成功,这与古代瑜伽运动相反。瑜伽一直反对渴望的焦虑..
06-09 17:31
瑜伽习练也讲究个“度”,你掌握了吗 个人认证
凡事都个讲究循序渐进,当然,瑜伽练习也不例外,下面就让小编为大家介绍如何去做..
05-15 14:44
掌握正确的睡前瑜伽体式,让你第二天醒来貌美如花 个人认证
人生当中,大约有1/3的时间是在睡眠中度过的。但是真正懂得睡眠重要性,懂得科..
05-14 15:01
日常生活中肩膀酸痛手腕无力,该如何锻炼 个人认证
在瑜伽中有很多体式,但是有些体式在没有一定的基础前提中盲目的练习会给身体带来..
05-11 17:19
瑜伽不只是拉伸 个人认证
现阶段瑜伽已经成为很多人很好的锻炼方法,特别是对于女性朋友来说,它真的很好,..
05-10 15:03
想要小腿变细,你可以这样做 个人认证
北方有佳人,绝世而独立。每位女性都梦想着拥有一双笔直的大长腿。注重身材的女人..
05-07 14:06
每天三分钟抵得上任何保养品,让你减少皱纹 个人认证
瑜伽是一种静力练习,它有独特的动作,所以它有独特的健身效果。但是,绝对不要以..
05-05 14:59
躺在家这样做就可以改变你的气质 个人认证
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04-25 16:05
瑜伽能减肥吗 个人认证
集瑜伽练习、舞蹈训练、理疗私教一体的精致会馆。会馆占地面积:标准均在600-..
04-22 13:11
千月舞蹈艺术培训中心,有时候你需要一些任性的坚持 个人认证
文化冲突与文化震荡就逻辑而言是两种文化互动的结果。可谓有“矛”才有“盾”,有..
09-07 09:18
千月舞蹈-舞蹈不需要双脚 个人认证
那晚,我在山区的小客栈里做梦了,梦见那只白色的、家养的的羊,带着快乐的微笑,..
03-29 13:50
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03-16 08:35
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03-08 08:21
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03-06 09:51
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03-04 10:28
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02-21 10:08
洗头发后太阳穴出现红血丝如何是好?
红血丝与身体的血液循环系统直接有关,风吹、日晒、高温刺激,伤及颜面经络,导致..
03-18 06:51
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03-17 17:48
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